A Vila Olímpica de Manaus realiza, neste domingo (1º/2), mais uma edição do projeto “Vila Aberta Para Todos”, com foco especial no Curso de Defesa Pessoal Feminina, que será oferecido gratuitamente à população. A iniciativa tem como objetivo fortalecer a segurança, a autonomia e o bem-estar das mulheres, por meio do ensino de técnicas de defesa física e preparo psicológico.
Vila Olímpica de Manaus oferece curso gratuito de defesa pessoal feminina neste domingo. Foto: Divulgação.
O curso conta com 300 vagas, número ampliado em razão da alta procura. As interessadas devem realizar a inscrição antecipadamente pelo WhatsApp, por meio do número (92) 98532-4804.
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Além do Curso de Defesa Pessoal Feminina, a programação do projeto “Vila Aberta Para Todos” inclui outras atividades gratuitas voltadas à promoção da saúde e da qualidade de vida. As ações têm início às 6h30, com orientação para caminhada e corrida na pista de atletismo, além de aulas de pilates, ginástica aeróbica e treinamento funcional. As quadras do complexo também estarão abertas para a prática de futsal e vôlei.
Yuri Bezerra, Rádio Rio Mar